会社でのモラハラから身を守る方法とは？
近年、企業において「モラハラ」という言葉が注目を浴びています。しかし、この問題が実際にどのようなものなのか、そしてその影響はどのようなものなのか、多くの人が知らないのではないでしょうか。 本記事では、モラハラの定義や実態 […]
「仕事の悩み」の記事一覧
職場いじめを受けたときの対処法
職場いじめは、一見するとわかりにくい問題ですが、多くの人が直面している現実です。 職場いじめは、心身の健康に深刻な影響を与え、うつ病などの精神的な問題を引き起こす原因の一つとなっています。 本記事では、職場いじめの具体例 […]
パワハラ言葉一覧80連発【胸糞注意】
本記事では、パワハラ言葉80個を一覧にして紹介します。上司から投げかけられている言葉が、次の一覧に載っていた場合にはパワハラだと思って間違いありません。 ※ところでこの記事は、パワハラを受けている人にとっては不愉快きわま […]
サービス残業は当たり前？実態と対抗策を紹介
サービス残業を行わせる会社は「ブラック企業」ですし、そこで渋々従っている労働者は「社畜」です。まったくもってひどい話。あなたは大丈夫ですか？ この記事では、サービス残業の実態と、サービス残業への対抗策を紹介します。「残業 […]
パワハラを訴えることはデメリットばかり！ベストな対処法は？
会社でパワハラを受けたら、訴えたいと思うこともあるでしょう。しかし、訴えるというのは簡単なことではありません。証拠集めは大変ですし、弁護士費用もかかります。 この記事では、パワハラを訴える流れを簡潔に説明します。そのうえ […]
メンタルが弱いために仕事が続かないことへの対策とおすすめの仕事
メンタルが弱いために仕事が続かないというのはつらいですよね。たしかに仕事にプレッシャーはつきもの。怒られたり詰められたりすることもあります。 ですが、それに耐えられる人もいれば、耐えられない人もいる。性格の問題なのですか […]
会社を休む理由次第で居場所がなくなる？事前に伝えるときのポイント
会社を休む理由を事前に伝えるとき、どのような理由で伝えようか迷うことはありませんか？ 休む理由によっては、正直に伝えるべきか気になるかもしれませんね。 休みたいことを事前に伝えることは、当日いきなり休むと上司に連絡するこ […]
パワハラ社長に仕返ししたい！効果的な対処法とは？
パワハラ社長の下で働くことはとても大変です。単なる上司のパワハラであれば改善の余地はありますが、社長自身がパワハラをしているとなるとどうしようもないからです。特に中小企業では、社長＝会社みたいなものですから。 この記事で […]
職場いじめに対する最も有効な仕返し方法は？職場いじめに勝つ！
言うまでもなく、職場いじめは最悪です。加害者は優越感に浸り、被害者は心を病んでいく。許せません。 筆者は、会社で人事を担当しています。その関係で、産業カウンセラーの方と話す機会が結構あります。サラリーマンからの産業カウン […]
仕事中の暇つぶしで人生が変わる！後悔しない暇つぶし10選
仕事中に暇な時間ができることってありますよね。そんなとき、暇つぶしはどうしていますか？ 実は、仕事中の暇つぶしをどう過ごすかで、人生が変わるかもしれません。良い意味でも、悪い意味でも。 この記事では、仕事中の暇つぶしをど […]
女性ばかりの職場は辛いという男性への反撃【女性管理職との対談】
女性ばかりの職場で働きづらさを感じている男性は多いです。女性には男性とは異なる特徴があり、男性がそれらに馴染むことはなかなか難しいからです。 この記事では、どうすれば女性ばかりの職場で男性がストレス少なく働くことができる […]
仕事がつまらないという状況を激変させる6つの秘策
仕事がつまらないという状況で働き続けるのは拷問ですよね。無理して続けても、同じ用につまらない仕事をする未来が待っているということですからね。報われません。 筆者も以前、仕事がつまらないと感じていました。上からの指示に思考 […]
転職回数が多い人のスピリチュアル的な問題とは？
転職理由が多いことは、スピリチュアル的に問題がある場合があると言われています。果たしてどのような問題なのでしょうか。 この記事では、転職理由が多い人のスピリチュアル的な問題や、スピリチュアル的にベストな転職理由などを紹介 […]
定時退社は悪いことではない！残業せずに退勤する方法5つ
定時退社をしたいのになかなかできないという人は多いです。 残業が発生すれば、会社はその分の給与を社員に支払わなければなりません。つまり、会社にとって残業はコストです。 ですから、定時退社をするということは、会社にとっては […]
転職が怖い！転職先の人間関係で失敗しないためのコツ
転職をしたいのに、転職後の人間関係への不安があって転職できないという人は多いです。 たしかに、会社で働いていく上で、人間関係とても重要。人間関係が悪いと、職場にいづらくなりますし、仕事もはかどらなくなります。結果、会社を […]
営業向いてないと言われた！もう辞めたいかも？そんなときの対処法
いきなりですが、営業職は他の職種と比べて離職率がダントツで高いです。 成果をあげることができれば歩合がついて高給がもらえる営業職。ですがその反面、とんでもないストレスに晒され続けます。 筆者は新卒から2年半、営業職として […]
仕事で大失敗…立ち直れない時に心が軽くなる考え方
仕事で大失敗すると本当に苦しいですよね。仕事は嫌になり、会社に行きたくなくなり、大失敗前に戻れたらと妄想したりしますよね。筆者も仕事の大失敗を経験したことがあるのでよくわかります。 この記事では、仕事の大失敗で立ち直れな […]
上司のパワハラによる転職は逃げ？転職理由はどう言えばいい？
上司からパワハラを受けることは本当につらいですよね。心が削られ続け、ポキっと折れてしまいます。心の病を患うこともあります。 とはいっても、パワハラを受けて退職・転職することは逃げのようにも思えます。自分は悪くないのに逃げ […]
仕事がしんどいから辞めたい…転職するか否かの判断基準は？
仕事がしんどいから辞めたいと思うことって、誰しもありますよね。ですが、思うことと実際の行動に移すことは別。 筆者も仕事がしんどいから辞めたいと思ったことは数え切れないほどあります。実際、1回転職しました。 筆者は、何度も […]
会社飲み会の断り方はこれでOK！断る理由を紹介
会社の飲み会に行きたくないときってありますよね。ですが、断り方がわからなかったり、断ることで関係性が悪くなったりすることが気になり、嫌々ながらも飲み会に参加せざるを得ないなんてことも。 この記事では、会社の飲み会の上手な […]